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第0774章 人家还是单身!!

  “我建议大家去正规的大医院做一次体检,也许你们的身体比你们想象中的要糟糕的多的多!!”
  杨凡这还真不是危言耸听,现代人“坐着”的时间越来越久,不良的生活习惯,让腰肌劳损的症状越来越年轻化,很多三十四岁的中年人,已经无法久坐,他们四处寻找偏方,想要根治自己腰椎的毛病,却从来没有想过改变自己的生活习惯!!
  “粉丝说的没错,我送出的这副特效药,确实对治疗腰椎病有帮助,但只靠药物,还是不能从根本上解决腰椎病的问题!!”
  “神医,我今年才二十二岁,但最近腰疼的厉害,有时候连弯腰都困难,人家是女生,听说女孩子腰椎出问题的可能性要比男人大得多的多,是不是真的??”
  杨凡点了点头,“据统计,腰肌劳损的患者中,女性占得比例确实要高一些,尤其是怀凸孕期间,如果吸收营养不充分或是受到风湿侵袭,就会留下可怕的后遗症,不光是腰肌劳损,还会伴发风湿性关节炎,如果大家回去问一问自己的母亲,就知道我没有说谎!!”
  “唔,神医,人家还是单身呢!!”
  弹幕区一阵爆笑,当着一个单身妹纸的面,你扯什么孕期,也是够了!!
  好在粉丝们还是低估了杨凡的厚脸皮,除了在妹纸面前,他很少会尴尬,单身就单身吧,谁说单身就不能腰肌劳损了??
  “平时喜欢穿高跟鞋出门么??”
  “当然,我马上就要毕业了,人家学的是主播专业,在学校的时候,大大小小的晚会和演出,都需要穿高跟鞋出场的,现在早就习惯了,这样更有职业范儿,不是么??”
  “噢,未来大家还是同行,你确定不是来呛行的么??”
  弹幕区又是一阵爆笑,那位学主播的妹纸被杨凡逗乐了,“放心吧,神医,就算我开直播,也绝不会跟你抢粉丝的,我又不懂治病,说认真的,我现在根本不敢在电脑前久坐,最多一两个小时,我的腰就到极限了,又酸又疼,快要愁死我了!!”
  “很简单,还是不良的生活习惯造成的,经常穿高跟鞋,看上去是美观,但对女性身体的伤害是显而易见的,如果不相信的妹纸,现在请脱掉你的鞋子,看看自己脚掌的拇指是不是有轻微的外翻??”
  “还真是!!”
  “切,我早在半年前就发现了,现在越来越严重了,但是有什么办法呢,上班不穿高跟鞋,根本不现实的啊!!”
  “没错,为了工作,大家也只能拼了!!”
  “。。。”
  杨凡没想到在直播间里,竟然有这么多的妹纸,本来以为这是宅凸男的最爱,现在看来他错了!!
  “有这么夸张么??为什么我没发现呢!!”
  “除了脚趾受伤,踝关节和膝关节也会受到严重的影响,但可能很多人不知道,真正受损伤最严重的是腰椎,这也是为什么你现在依然是单身,但腰部已经又酸又累的原因!!”
  “穿高跟鞋这么可怕么??那不是以后都不能再穿高跟鞋了,呜呜呜,我不要!!”
  “晴天霹雳啊,刚刚还从店里买到一双自己超级中意的漆皮红色高跟鞋,准备兼凸职做购物网站model的!!”
  “对呵对呵,我也刚入手了一双,十几公分的恨天高呢,还想给男朋友一个惊喜,好怕怕!!”
  “羡慕楼上的男朋友先,求认识!!”
  “不好意思,名凸花已有主!!”
  “可以松松土!!”
  “大神太多,匿了!!”
  “。。。”
  弹幕区总是有人神展开,不过这完全不会影响到杨凡,“高跟鞋不是不可以穿,但世间不能太久,最好在两个小时左右,就脱掉高跟鞋,放松自己的身体,接下来我会教爱凸美的女生一套简单的锻炼方法,虽然只有两三分钟,绝对能够缓解大家穿高跟鞋带来的疲劳感!!”
  “真的假的??暖男妥妥的,神医,要不要人家替你铺床叠被哈!!”
  “同想去!!”
  “想得美,神医是我们雨彤女神的,谁也别想抢走他!!”
  “不能同意再多!!”
  弹幕区又开战了,杨凡拍了拍双手,“不管是爱凸美的女生,还是游戏宅男,都请跟我一起做!!”
  还真是不到三分钟就搞定,不过杨凡这套凸动作,运动量一点也不小,别说女生,就连男生都累的满头大汗!!
  “我勒个去,神医,你就不能教我们一点普通人能搞定的动作么,为什么不是反手摸肩,就是这种高难度的减压动作??”
  “刚开始练可能会觉得有一点点累,但只要习惯了,就完全不会有任何负担,更何况通过这样的练习,不光能缓解你们腰椎的压力,还能锻炼身体,最重要的是,只要三分钟哦,完全不会影响到你们的正常生活和工作,对不对??”
  杨凡还真是能忽悠,经他这么一说,好像他的办法,全都是优点,就没有什么缺点,弹幕区又活跃起来了,没错,出了一身臭汗,感觉身体轻松了不少,腰部又酸又痛的感觉好像也减轻了,果然神奇!!
  “神医,再教我们几个穴位吧,就像治颈椎病一样!!”
  不少女粉丝似乎还是不满足,毕竟女生患有腰椎劳损的几率远比男生大的多,就算是成天扑在游戏上的宅男,偶尔也会出去踢踢球或是打打篮球,对身体是一种放松,但大部分女生的爱好,除了趴在床上刷剧,就是购物,疯狂购物,心情嗨皮了要购物,心情不爽了,更加要买买买!!
  极度缺乏有氧运动,又喜欢穿高跟鞋毁身体,很多女生年纪轻轻,就患上了严重的腰椎病,等到自己发现,后悔已经来不及了,病来如山倒、病去如抽丝,这句话从来都不过时!!
  “切,肩膀上的穴位搞清楚了么,就想麻烦神医,真想一口吃成一个大胖子啊,走路还没学会呢就想跑,太心急了吧!!”

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